Ежедневно с 9.00 до 21.00
или круглосуточно онлайн на сайте
или круглосуточно онлайн на сайте
Telegram / Max
Высокобелковая диета (ВБД)
До конца заказа на 02.11 осталось:
00:00:00
часыминутысекунд
Сумма заказа:
0 ₽
Меню на день ВБД, понедельник
2 800 ₽
Завтрак
Молочная гречневая каша с маслом без сахара
Ингредиенты:
Греча, молоко, соль, масло сливочное
ккал
210
кДж
1160
белки
9.5
жиры
12
углеводы
33
грамм
250
Бутерброд с маслом и сыром
Ингредиенты:
Хлеб ржаной, масло сливочное порционное, сыр твердый
ккал
470
кДж
1020
белки
8.9
жиры
15.3
углеводы
18.5
грамм
80
ккал
680
кДж
2180
белки
18.4
жиры
27.3
углеводы
51.5
грамм
330
Обед
Суп зеленый с овощами
Ингредиенты:
Курица, морковь, капуста, горошек, лук репч., лавр лист, перец мол., соль, специи
ккал
75
кДж
320
белки
3
жиры
3.5
углеводы
17
грамм
300
Салат "Коул Слоу" с тыквой
Ингредиенты:
Капуста б/к, тыква, огурцы, соль, сахар, уксус, масло растит.
ккал
120
кДж
490
белки
1.5
жиры
10
углеводы
5
грамм
110
Лапша соба по-милански
Ингредиенты:
Лапша гречневая Соба, кура филе бедра, томаты, чеснок, лук репчатый, масло растительное, томат, перец черный молотый, сахарный песок, сольккал
450
кДж
1860
белки
19
жиры
16
углеводы
33
грамм
200
Хлеб ржаной
Ингредиенты:
Мука ржаная хлебопекарная обдирная, вода питьевая, соль, дрожжи хлебопекарные
ккал
95
кДж
390
белки
3.8
жиры
0.8
углеводы
18.3
грамм
50
Напиток без сахара
Ингредиенты:
Сухофрукты/изюм/шиповник/клубника/красная смородаккал
40
кДж
170
белки
0.5
жиры
0.1
углеводы
0.9
грамм
200
ккал
780
кДж
3230
белки
27.8
жиры
30.4
углеводы
74.2
грамм
560
Ужин
Салатный микс из овощей на пару
Ингредиенты:
Брокколи, цветная капуста, морковь, фасоль стручковая, масло растительное, перец черный молотый, соль
ккал
130
кДж
530
белки
2.5
жиры
10
углеводы
6.5
грамм
110
Ежики мясные с овощным соусом и гречей
Ингредиенты:
Свинина б/к, говядина б/к, рис пропар., лук репч., морковь, паста томат., масло растит., мука, соль, перец молотый, специи, греча
ккал
380
кДж
1590
белки
21
жиры
10
углеводы
43
грамм
240
Хлеб ржаной
Ингредиенты:
Мука ржаная хлебопекарная обдирная, вода питьевая, соль, дрожжи хлебопекарные
ккал
95
кДж
390
белки
3.8
жиры
0.8
углеводы
18.3
грамм
50
ккал
605
кДж
2510
белки
27.3
жиры
20.8
углеводы
67.8
грамм
400
Дополнительно можно заказать
Полдник
220 ₽
Творожно-ягодный мусс без сахара
Ингредиенты:
Творог, джем, молоко
ккал
140
кДж
590
белки
13
жиры
7.5
углеводы
26
грамм
120
ккал
140
кДж
590
белки
13
жиры
7.5
углеводы
26
грамм
120
Поздний ужин
220 ₽
Печенье без сахара
Ингредиенты:
Мука пшеничная в/с, яйцо куриное, ванилин, сметанаккал
390
кДж
1605
белки
6.75
жиры
13.5
углеводы
58.5
грамм
60
Молоко
Ингредиенты:
Молоко 2,5%ккал
130
кДж
540
белки
6.5
жиры
2.5
углеводы
9.5
грамм
200
ккал
520
кДж
2145
белки
13.25
жиры
16
углеводы
68
грамм
260
Второй завтрак
280 ₽
Паровой омлет
Ингредиенты:
Яйцо куриное, молоко, соль
ккал
120
кДж
490
белки
10
жиры
8
углеводы
1.5
грамм
80
Отвар шиповника без сахара
Ингредиенты:
Сухофрукты Шиповникккал
15
кДж
55
белки
0.5
жиры
0
углеводы
3
грамм
200
ккал
135
кДж
545
белки
10.5
жиры
8
углеводы
4.5
грамм
280
Итого за день
ккал
2860
кДж
11200
белки
110.25
жиры
110
углеводы
292
грамм
1950
В современной медицинской практике система лечебного питания строится на стандартных диетах, которые пришли на смену многочисленным номерным столам Певзнера. Один из таких вариантов — высокобелковая диета (ВБД). Она применяется в ситуациях, когда организму требуется повышенное количество белка для восстановления тканей, поддержания мышечной массы и общего укрепления организма.
По своему составу ВБД объединяет несколько специализированных столов Певзнера — №4э, №4аг, №5п (II вариант), №7в, №7г, №9б, №10б, №11, а также диеты R-I и R-II.
Мы готовим меню с учетом принципов современной высокобелковой диеты, где увеличено содержание белка и сохранён правильный баланс питательных веществ. Это позволяет получить полноценный лечебный рацион, соответствующий актуальным медицинским рекомендациям. При этом для удобства пользователей в меню также сохранена привычная навигация по столам Певзнера, чтобы вы могли легко подобрать подходящий вариант питания