Ежедневно с 9.00 до 21.00
или круглосуточно онлайн на сайте
или круглосуточно онлайн на сайте
Telegram / Max
Сеты
Прием заказов на завтра окончен. Вы можете заказать на послезавтра.
До конца заказа на 10.08 осталось:
00:00:00
часыминутысекунд
Сумма заказа:
0 ₽
Сет №1
1 700 ₽
Завтрак
Овсяная каша с джемом
Ингредиенты:
Хлопья овсяные, молоко, соль, сахар, масло сливочн., джем/повидло
ккал
331
кДж
1387
белки
6.8
жиры
14
углеводы
44.6
грамм
270
Омлет с ветчиной
Ингредиенты:
Яйцо кур., молоко, ветчина, соль
ккал
101
кДж
423
белки
6.9
жиры
7
углеводы
2.6
грамм
80
ккал
432
кДж
1810
белки
13.7
жиры
21
углеводы
47.2
грамм
350
Обед
Картофельный суп с фрикадельками
Ингредиенты:
Кур. тушка, картофель, морковь, лук репч., масло растит., лавр. лист, соль, специи
ккал
166
кДж
694
белки
7.4
жиры
9.1
углеводы
13.5
грамм
300
Микс спелых томатов с зеленью и семечками
Ингредиенты:
Томаты, семена подсолн., кинза, мята, мед, сок лимона, масло растит.
ккал
124
кДж
519
белки
1.8
жиры
9.1
углеводы
7.4
грамм
110
Итальянская паста с курицей и грибами в сливочном соусе
Ингредиенты:
Спагетти, грибы шамп., филе кур. грудки, сливки 10%, молоко, масло растит., мука, сыр, лук репч., соль, специи
ккал
431
кДж
1806
белки
23.3
жиры
19.5
углеводы
40.5
грамм
200
Хлеб ржано-пшеничный «Геркулес»
Ингредиенты:
Мука пшен. хлебопек. 1-го сорта, вода, хлопья кукуруз., хлопья овс., глютен пшен., семена льна, семена подсолн., мука пшен., семена кунжута, отруби пшен., отруби овс., пророщ. зерно ржи, солод ржаной, солод ячм., маргарин, дрожжи хлеб., пшено, сахар, соль, фермент микробного происхождения, стабилизатор – ацетат кальция
ккал
65
кДж
340
белки
3
жиры
2
углеводы
12.9
грамм
30
Компот из сухофруктов
Ингредиенты:
Сухофрукты, сахар, соль
ккал
102
кДж
427
белки
0.5
жиры
0.1
углеводы
24.8
грамм
200
ккал
888
кДж
3786
белки
36
жиры
39.8
углеводы
99.1
грамм
840
Ужин
Салат "Коул Слоу" с тыквой
Ингредиенты:
Капуста б/к, тыква, огурцы, соль, сахар, уксус, масло растит.
ккал
120
кДж
490
белки
1.5
жиры
10
углеводы
5
грамм
110
Котлета домашняя с киноа
Ингредиенты:
Говядина, свинина, киноа, лук репч., хлеб/батон, яйцо кур., масло растит., соль, специи
ккал
364
кДж
1527
белки
18.3
жиры
15.5
углеводы
37.9
грамм
220
Хлеб ржано-пшеничный «Геркулес»
Ингредиенты:
Мука пшен. хлебопек. 1-го сорта, вода, хлопья кукуруз., хлопья овс., глютен пшен., семена льна, семена подсолн., мука пшен., семена кунжута, отруби пшен., отруби овс., пророщ. зерно ржи, солод ржаной, солод ячм., маргарин, дрожжи хлеб., пшено, сахар, соль, фермент микробного происхождения, стабилизатор – ацетат кальция
ккал
65
кДж
340
белки
3
жиры
2
углеводы
12.9
грамм
30
ккал
549
кДж
2357
белки
22.8
жиры
27.5
углеводы
55.8
грамм
360
Итого за день
ккал
1898
кДж
7954
белки
72.5
жиры
89
углеводы
202
грамм
1550
Сет №2
1 700 ₽
Завтрак
Фриттатта с томатами
Ингредиенты:
Яйцо кур., молоко, томаты, соль
ккал
81
кДж
341
белки
6.7
жиры
5.1
углеводы
2.3
грамм
80
Блинчики с картофелем, сыром и зеленью
Ингредиенты:
Мука, молоко, яйцо кур., сахар, масло растит., картофель, масло слив., лук репч., сыр, укроп, петрушка, соль
ккал
415
кДж
1738
белки
9.4
жиры
22.7
углеводы
43.2
грамм
180
ккал
496
кДж
2079
белки
16.1
жиры
27.8
углеводы
45.5
грамм
260
Обед
Крем-суп из шампиньонов
Ингредиенты:
Грибы шамп., лук репч., картофель, сливки 10%, молоко, масло растит., соль
ккал
192
кДж
804
белки
7.7
жиры
7.8
углеводы
22.7
грамм
300
Микс томатов и огурцов (масло)
Ингредиенты:
Томаты, огурцы, укроп, петрушка, масло растит., соль
ккал
99.2
кДж
377
белки
0.7
жиры
10.1
углеводы
4
грамм
110
Мусака по-гречески
Ингредиенты:
Свинина, говядина, филе кур. бедра, картоф., томаты, баклаж., сливки 10%, молоко, мука, масло растит., сыр, чеснок, базилик, соль, специи
ккал
251
кДж
1051
белки
14.7
жиры
11.5
углеводы
22.1
грамм
200
Хлеб ржано-пшеничный «Геркулес»
Ингредиенты:
Мука пшен. хлебопек. 1-го сорта, вода, хлопья кукуруз., хлопья овс., глютен пшен., семена льна, семена подсолн., мука пшен., семена кунжута, отруби пшен., отруби овс., пророщ. зерно ржи, солод ржаной, солод ячм., маргарин, дрожжи хлеб., пшено, сахар, соль, фермент микробного происхождения, стабилизатор – ацетат кальция
ккал
65
кДж
340
белки
3
жиры
2
углеводы
12.9
грамм
30
Компот из клубники
Ингредиенты:
Клубника, соль, сахар
ккал
63
кДж
265
белки
0.2
жиры
0.1
углеводы
15.4
грамм
200
ккал
670.2
кДж
2837
белки
26.3
жиры
31.5
углеводы
77.1
грамм
840
Ужин
Закуска из соленых огурчиков с луком и зеленью
Ингредиенты:
Огурцы конс., лук репч., укроп, петрушка, масло растит., соль, перец мол.
ккал
105
кДж
439
белки
0.9
жиры
10.1
углеводы
2.5
грамм
120
Печень говядины по-строгановски с картофельным пюре на молоке с маслом
Ингредиенты:
Печень говяд., картоф., молоко, лук репч., масло растит., сметана, сахар, соль, чеснок, мука
ккал
543
кДж
2273
белки
17.5
жиры
32
углеводы
46.2
грамм
240
Хлеб ржано-пшеничный «Геркулес»
Ингредиенты:
Мука пшен. хлебопек. 1-го сорта, вода, хлопья кукуруз., хлопья овс., глютен пшен., семена льна, семена подсолн., мука пшен., семена кунжута, отруби пшен., отруби овс., пророщ. зерно ржи, солод ржаной, солод ячм., маргарин, дрожжи хлеб., пшено, сахар, соль, фермент микробного происхождения, стабилизатор – ацетат кальция
ккал
65
кДж
340
белки
3
жиры
2
углеводы
12.9
грамм
30
ккал
713
кДж
3052
белки
21.4
жиры
44.1
углеводы
61.6
грамм
390
Итого за день
ккал
1911
кДж
8007
белки
63.8
жиры
103.4
углеводы
184.2
грамм
1490
Сет №3
1 700 ₽
Завтрак
Блинчик с вареньем
Ингредиенты:
Мука, молоко, яйцо кур., сахар, соль, повидло/джем
ккал
160
кДж
670
белки
3.5
жиры
5
углеводы
26
грамм
80
Запеканка из творога со сметаной
Ингредиенты:
Творог, сметана, крупа манная, яйцо кур., масло растит., сахар, соль
ккал
388
кДж
1626
белки
23.2
жиры
22.9
углеводы
22.3
грамм
160
ккал
548
кДж
2296
белки
26.7
жиры
27.9
углеводы
48.3
грамм
240
Обед
Крем-суп из печеных овощей
Ингредиенты:
Лук репч., морковь, картофель, капуста, сливки 10%, масло растит., соль
ккал
140
кДж
587
белки
2.5
жиры
7
углеводы
16
грамм
300
Салат из киноа, томатов и огурцов
Ингредиенты:
Киноа, томаты, огурцы, кинза, масло растит., соль, специи
ккал
240
кДж
1000
белки
2.5
жиры
10
углеводы
10
грамм
110
Рагу по-итальянски
Ингредиенты:
Филе кур. бедра, тыква, лук репч., укроп, петрушка, чеснок, масло растит., соль, специи
ккал
80
кДж
334
белки
2.4
жиры
1.1
углеводы
14.9
грамм
200
Хлеб ржано-пшеничный «Геркулес»
Ингредиенты:
Мука пшен. хлебопек. 1-го сорта, вода, хлопья кукуруз., хлопья овс., глютен пшен., семена льна, семена подсолн., мука пшен., семена кунжута, отруби пшен., отруби овс., пророщ. зерно ржи, солод ржаной, солод ячм., маргарин, дрожжи хлеб., пшено, сахар, соль, фермент микробного происхождения, стабилизатор – ацетат кальция
ккал
65
кДж
340
белки
3
жиры
2
углеводы
12.9
грамм
30
Компот из сухофруктов
Ингредиенты:
Сухофрукты, сахар, соль
ккал
102
кДж
427
белки
0.5
жиры
0.1
углеводы
24.8
грамм
200
ккал
627
кДж
2688
белки
10.9
жиры
20.2
углеводы
78.6
грамм
840
Ужин
Салат из свеклы с черносливом и грецким орехом
Ингредиенты:
Свекла, чернослив, орех грецкий, масло растит., соль, специи
ккал
200
кДж
839
белки
2.7
жиры
13.3
углеводы
17.4
грамм
110
Рыба по-польски с рисом
Ингредиенты:
Рис, минтай, яйцо кур., масло слив., сливки 10%, укроп, петрушка, соль
ккал
375
кДж
1572
белки
19.1
жиры
15.5
углеводы
39.9
грамм
240
Хлеб ржано-пшеничный «Геркулес»
Ингредиенты:
Мука пшен. хлебопек. 1-го сорта, вода, хлопья кукуруз., хлопья овс., глютен пшен., семена льна, семена подсолн., мука пшен., семена кунжута, отруби пшен., отруби овс., пророщ. зерно ржи, солод ржаной, солод ячм., маргарин, дрожжи хлеб., пшено, сахар, соль, фермент микробного происхождения, стабилизатор – ацетат кальция
ккал
65
кДж
340
белки
3
жиры
2
углеводы
12.9
грамм
30
ккал
640
кДж
2751
белки
24.8
жиры
30.8
углеводы
70.2
грамм
380
Итого за день
ккал
1847
кДж
7740
белки
62.4
жиры
79.9
углеводы
197.1
грамм
1460
Сет №4 Премиум
3 500 ₽
Завтрак
Запеченные сырники со сметаной
Ингредиенты:
Творог, крупа манная, яйцо куриное, сахарный песок, ванилин, сметана
ккал
170
кДж
700
белки
15
жиры
8
углеводы
9
грамм
120
Амарантовая каша на кокосовом молоке
Ингредиенты:
Крупа амарант, молоко альтерн., масло слив., сахар, соль
ккал
487
кДж
2042
белки
7
жиры
32.4
углеводы
41.8
грамм
250
ккал
657
кДж
2742
белки
22
жиры
40.4
углеводы
50.8
грамм
370
Обед
Минестроне с индейкой
Ингредиенты:
Индейка, перец болг., морковь, сельдерей, кабачки, соль, специи
ккал
43
кДж
180
белки
6.1
жиры
0.3
углеводы
4
грамм
300
Салат Греческий
Ингредиенты:
Перец болг., маслины/оливки, огурцы, томаты, сыр, масло растит., соль, специи
ккал
219
кДж
917
белки
6.5
жиры
20
углеводы
3.2
грамм
110
Бефстроганов из говядины с рисом
Ингредиенты:
Говядина, лук репч., сливки 10%, молоко, мука, масло растит., соль, специи
ккал
368
кДж
1540
белки
17.6
жиры
11.4
углеводы
48.6
грамм
240
Хлеб ржано-пшеничный «Геркулес»
Ингредиенты:
Мука пшен. хлебопек. 1-го сорта, вода, хлопья кукуруз., хлопья овс., глютен пшен., семена льна, семена подсолн., мука пшен., семена кунжута, отруби пшен., отруби овс., пророщ. зерно ржи, солод ржаной, солод ячм., маргарин, дрожжи хлеб., пшено, сахар, соль, фермент микробного происхождения, стабилизатор – ацетат кальция
ккал
65
кДж
340
белки
3
жиры
2
углеводы
12.9
грамм
30
Морс из красной смородины
Ингредиенты:
Красная смородина, соль, сахар
ккал
66
кДж
278
белки
0.1
жиры
0
углеводы
16.4
грамм
200
ккал
761
кДж
3255
белки
33.3
жиры
33.7
углеводы
85.1
грамм
880
Ужин
Боул с апельсином, авокадо и салатным миксом
Ингредиенты:
Авокадо, апельсин, салат микс, сыр, томаты черри
ккал
180
кДж
754
белки
2.1
жиры
17.6
углеводы
3.4
грамм
110
Лосось с овощами на гриле
Ингредиенты:
Филе лосося, перец болг., баклажаны, кабачки, томаты, чеснок, масло растит., лимон, тимьян, соль, специи
ккал
163
кДж
683
белки
19.6
жиры
5.6
углеводы
8.6
грамм
220
Хлеб ржано-пшеничный «Геркулес»
Ингредиенты:
Мука пшен. хлебопек. 1-го сорта, вода, хлопья кукуруз., хлопья овс., глютен пшен., семена льна, семена подсолн., мука пшен., семена кунжута, отруби пшен., отруби овс., пророщ. зерно ржи, солод ржаной, солод ячм., маргарин, дрожжи хлеб., пшено, сахар, соль, фермент микробного происхождения, стабилизатор – ацетат кальция
ккал
65
кДж
340
белки
3
жиры
2
углеводы
12.9
грамм
30
ккал
408
кДж
1777
белки
24.7
жиры
25.2
углеводы
24.9
грамм
360
Итого за день
ккал
1858
кДж
7785
белки
80
жиры
99.3
углеводы
160.8
грамм
1610