Удон с цыпленком в соусе из спелых томатов

220

63
ккал

1.2
белки

0.2
жиры

15.4
углеводы

200
грамм

*Энергетическая ценность блюда рассчитана на 100г

Ингредиенты:

Цыпленок филе, лапша пшеничная, шампиньоны, морковь, цукини, перец болгарский, томат черри, лук репчатый, чеснок, соус соевый, масло кунжутное, семена кунжута, базилик, специи

Выберите гарнир к вашему второму:

Булгур с томатами, сладким перцем и зеленью

ккал	белки	жиры	углеводы	грамм
83	3.9	0.2	13	140

Ингредиенты:

Булгур, томат, перец болгарский, зелень, лук зеленый, базилик, мята, лимон, масло оливковое, специи

Тушеная квашеная капуста по-баварски

ккал	белки	жиры	углеводы	грамм
32	1	1	6	130

Ингредиенты:

Капуста квашеная, томат, лук репчатый, масло растительное, зелень, специи

Тыквенный рататуй

ккал	белки	жиры	углеводы	грамм
75.8	2.9	4.1	5.8	120

Ингредиенты:

Тыква, цукини, кабачок, баклажан, томат, зелень, масло оливковое, специи

Меню

Удон с цыпленком в соусе из спелых томатов