+7 (812) 331-45-30
+7 (911) 291-45-30 (WhatsApp, Viber)
Мы сделали полезное вкусным!
Главная » Меню на завтра » Салат из тунца

Меню на завтра

Салат из тунца

195

Говорят, что люди, регулярно употребляющие филе тунца, отличаются веселым настроением и отличной стрессоустойчивостью! Тунец – это низкокалорийный и очень полезный продукт, содержит много Омега-3 жирных кислот, которые принимают активное участие в работе головного мозга и сердца.

Выход блюда: 140г

92
ккал
3.9
белки
1.8
жиры
8.7
углеводы
140
грамм

*Энергетическая ценность блюда рассчитана на 100г

Ингредиенты:

тунец с/с, помидоры черри, айсберг, перец болгарский, яйцо куриное отв, специи, масло оливковое, зелень