+7 (812) 331-45-30
+7 (911) 291-45-30 (WhatsApp, Viber)
Мы сделали полезное вкусным!
Главная » Меню на завтра » Капуста, тушеная по-итальянски

Меню на завтра

Капуста, тушеная по-итальянски

Кроме минимального количества калорий, тушеная капуста содержит большой перечень элементов из таблицы Менделеева! В ней содержатся: кальций и магний, калий и фтор, цинк, витамины группы В, А, Е и С. А учитывая, что капуста белокочанная на 90% состоит из Н2О, то она автоматически становится любимым блюдом людей, соблюдающих диету.

Выход блюда: 150г 

98.8
ккал
3.2
белки
4.8
жиры
3.91
углеводы
130
грамм

*Энергетическая ценность блюда рассчитана на 100г

Ингредиенты:

капуста св, лук, морковь, томаты с/с, специи, зелень, масло оливковое