+7 (812) 331-45-30
+7 (911) 291-45-30 (WhatsApp, Viber)
Мы сделали полезное вкусным!
Главная » Меню на завтра » Белковый взрыв

Меню на завтра

Белковый взрыв

Сам Наполеон Бонопарт восхищался свойствами фасоли, утверждая, что она дает организму много сил, а также полезна для мозга! Был ли прав полководец? В первую очередь, фасоль - это источник растительного и легко усваиваемого белка. Фасолевый белок наиболее близок к животному, поэтому блюда надолго утоляют голод и насыщают энергией! При этом жира в фасоли очень мало, а холестерина нет совсем. Одну маленькую фасолинку можно сравнить с чудо-капсулой, где есть все нужное человеку для нормальной жизнедеятельности - идеально сбалансированный состав включает практически полный спектр витаминов и минералов. А куриное яйцо добавит этому гарниру еще больше питательности!

270
ккал
22.4
белки
2.1
жиры
20.3
углеводы
140
грамм

*Энергетическая ценность блюда рассчитана на 100г

Ингредиенты:

фасоль белая, соус кисло-сладкий овощной, яйцо куриное, зелень, специи