Лечебная диета №6 - это специальное питание, которое используется для лечения пациентов с мочекаменной болезнью. Основная цель этой диеты - уменьшить нагрузку на почки и предотвратить образование новых камней. В этой статье мы расскажем о особенностях диеты №6, ее рекомендациях и списках разрешенных продуктов.
Особенности диеты №6
Диета №6 основана на ограничении потребления продуктов, содержащих оксалаты, уменьшении солей и белков в пище. Ее основные принципы - сбалансированность и регулярность питания, умеренность в употреблении продуктов, а также разнообразие блюд. В целом, диета №6 направлена на снижение уровня оксалатов в моче и уменьшение нагрузки на почки.
Рекомендации по диете №6
- Ограничение потребления продуктов, содержащих оксалаты - шпинат, ревень, шоколад, красные и черные фрукты и ягоды, шоколад, грецкие орехи и т.д.
- Ограничение потребления соли и белков - не более 7-10 г соли в день, не более 1,2-1,5 г белка на кг веса тела в день.
- Увеличение потребления жидкости - не менее 2-2,5 л в день.
- Включение в рацион продуктов, способствующих щелочной реакции мочи - овощи, фрукты, ягоды, минеральная вода без газа.
- Расчет энергетической ценности пищи - необходимо соблюдать норму калорийности питания, которая зависит от возраста, пола и образа жизни пациента.
Список разрешенных продуктов
При соблюдении диеты №6 рекомендуется употреблять следующие продукты:
- Хлеб из цельного зерна
- Овсяная каша, рисовая каша, кукурузная каша
- Молочные продукты с низким содержанием жира - молоко, творог, кефир, йогурт, творог
- Овощи с низким содержанием оксалатов - картофель, цветная капуста, брокколи, морковь, тыква, огурцы, томаты, зеленый горошек и т.д.
- Фрукты с низким содержанием оксалатов - груши, персики, абрикосы, сливы, яблоки, крыжовник, черная смородина, клюква и т.д.
- Жиры растительного происхождения - оливковое масло, подсолнечное масло, кукурузное масло и т.д.
- Мясо и рыба с низким содержанием жира - курица, индейка, кролик, треска, щука, карп и т.д.
Количество приемов пищи и продолжительность диеты
Рекомендуется соблюдать режим пяти разового питания в течение дня с равномерным распределением калорий и белков между приемами пищи. Время между приемами должно быть не менее 2-3 часов. Длительность диеты зависит от состояния здоровья пациента и назначается врачом-гастроэнтерологом.
В заключении можно отметить, что лечебная диета №6 является одной из эффективных методов профилактики и лечения хронических заболеваний почек и мочевыводящих путей. Она способствует снижению нагрузки на почки, предотвращению образования камней и улучшению функционирования выделительной системы. Важно понимать, что лечебная диета №6 должна назначаться индивидуально и строго по показаниям врача.
Если вы хотите заказать еду, соответствующую лечебной диете №6, вы можете обратиться в компанию #когдаеда?. Наши профессиональные повара готовят вкусные и полезные блюда, которые помогут соблюдать правильное питание при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Мы готовим только из свежих и качественных продуктов, соблюдая все рекомендации диетологов и врачей. Заказывайте доставку питания от #когдаеда? и заботьтесь о своем здоровье вместе с нами!
